Третього серпня відзначають міжнародний день кавуна. Це свято прийшло з Америки. Причому не відомо, хто його створив. Соковитий та освіжаючий, цей плід неодмінно заслуговує на власне свято. Тим не менш, чернігівці цю ягоду люблять за приємний смак та корисні властивості.
Гастроентеролог Надія Головенко говорить, що кавун – ягода не тільки смачна, а ще й надзвичайно корисна. Соковиті плоди є низькокалорійними та не містять холестерину. Натомість мають велику кількість вітамінів. Разом з тим, каже лікар, варто уникати споживання кавунів, якщо у вас є проблеми з підшлунковою залозою та панкреатит.
Загалом, як каже гастроентеролог, усе треба споживати в міру, особливо такі смачні ласощі, як кавуни.
