Моя думка – “Як ти?”: чернігівці про ментальне здоровʼя та стрес

Памʼятаєте, колись ми скаржилися на похмуру погоду, дощі та осінню депресію? Те, що раніше змушувало нас нервувати, стало буденністю, адже активні бойові дії, звуки сирен та вибухів значно вплинули на стресостійкість і ментальне здоров’я кожного з нас. За даними соцопитувань, понад 90% українців мають симптоми тривожних розладів, а майже половина потребує кваліфікованої допомоги. А як про власне ментальне здоровʼя дбають чернігівці?