ua ru

Музичне дослідження

Скільки пісень на день корисно слухати для здоров'я?
Наукове дослідження, замовлене французьким музичним сервісом "Дизер", показало, що для ведення здорового способу життя людині потрібно слухати 78 хвилин різноманітної музики щодня. Адже музика має певні властивості, що впливають на розум і тіло. У яких пропорціях слід слухати музику? 14 хвилин піднесену музику, щоб відчути себе щасливим.16 хвилин заспокійливу. Ще 16 хвилин музику для боротьби зі смутком.15 хвилин мотиваційну, для зосередження і 17 хвилин музику для контролю гніву. Жанри і виконавців кожен вибирає самостійно. Дослідження також показало, що переваги від прослуховування мелодій можна побачити вже через 11 хвилин.